ÖSSZETÉTEL: 16 –
a Bihar-hegységben kézzel szedett –
gyógynövény
Gyermekláncfű vagy pitypang (Taraxacum officinale); fekete bodza vagy festőbodza (Sambucus nigra); göcsörtös nyír (Betula
verrucosa); kukoricabajusz (Maydis stigmata);
fekete sötétkosbor (Nigritella nigra); mezei zsurló (Equisetum arvense); mezei katáng vagy vad cikória (Cichorium intybus); közönséges palástfű (Alchemilla vulgaris); fekete áfonya (Vaccinium
myrtillus);
közönséges
kutyabenge (Rhamnus frangula); apróbojtorján (Agrimonia
eupatoria); gímpáfrány (Phyllitis
scolopendrium ); közönséges cickafark (Achillea millefolium); nagy csalán (Urtica dioica); ezerjófű (Centaurium
umbellatum); fehér üröm vagy abszintüröm (Artemisia absinthium).
ALKALMAZÁSI JAVASLAT:
Két evőkanál teakeveréket 1 liter forrásban levő
vízzel leforrázunk, lefedve 15-20 percig állni hagyjuk.
HASZNÁLATI JAVASLAT:
Főétkezések előtt 20-30 perccel és főétkezések között fogyasszuk,
napi öt csészével.
A kúra időtartama testsúlytól függően 1-3 hónap. Egy hónapos tea
után, megfelelő étrenddel és mozgással akár 7-9 kg súlycsökkenés is
elérhető.
ÉTREND:
A kúra ideje alatt lényegesen csökkenteni kell (esetleg
elhagyni) a kenyér, tészták, zsíros ételek, sültek, füstölt hústermékek,
fűszerek, cukor fogyasztását. Napi egy óra mozgás javasolt.
Terhes és szoptató nők részére nem ajánlott!
A teakeverék nem helyettesíti
a gyógyszeres kezelést!
